[더코리아-전남 나주] “하루 30분, 주 5일 걷기로 일상 속 건강 챙겨요”
전라남도 나주시(시장 윤병태)가 일상 속 건강 실천을 위한 ‘1305 건강걷기 챌린지 2기’를 진행한다고 29일 밝혔다.
‘1305’는 하루에(1) 30분씩(30) 주 5일(5) 걷는다는 뜻을 담고 있다. 5월 1일부터 5월 28일까지 4주간 20만 보를 달성하면 상품권 추첨에 응모할 수 있다.
나주시는 꾸준한 걷기를 실천해 응모를 완료한 시민 500명을 추첨해 1만원 상당의 모바일 상품권을 6월 중 지급할 계획이다.
참여방법은 모바일 앱 워크온(WalkOn)을 스마트폰에 설치 후 나주시 커뮤니티 ‘[나주시보건소] 1305 건강걷기 챌린지’에 가입한 다음 예약 또는 참여하기를 누르면 된다. 5월 1일부터 걸음 수가 누적되며, 응모 기한은 6월 7일까지다.
건강걷기 챌린지 1기에 참여했던 시민은 “건강도 챙기고 상품권도 받을 수 있어 꾸준한 걷기를 실천할 수 있었다”면서 “1기와 달리 보건소에 방문하지 않고 모바일로 걸음 수를 인증하고, 상품 추첨에 응모할 수 있어 더 편리할 것 같다”고 말했다.
한편, 나주시는 ‘1305 건강걷기 챌린지’를 올해 4기까지 운영할 방침이다. 지난해 건강걷기 챌린지를 통해 걷기 실천율이 기존 20%대에서 70%대로 크게 향상된 바 있다.
Copyright @2024 더코리아. All rights reserved.
[더코리아-경기] 경기도가 경기북부특별자치도 설치에 대한 도민의 궁금증을 해소하고자 영향력자(인플루언서)를 활용한 정보전달을 추진하기로 했다. 도는 오는 28일 경기도청 북부청사에서 영향력자(인플루언서) 초청 경기북부특별자치도 설명회를 열기로 하고 20일까지 참석 희망 영향력자(인플루언서)를 모집한다고 밝혔다. 이번 설명회는 지난 9월 26일 경기북부특별자치도 설치 및 주민투표를 정부에 공식 건의한 후 도민의 관심과 궁금증이 증폭된 데 따른 것이다. 참석 영향력자(인플루언서)들에게는 경기북부특별자치도의 비전과 ...
[더코리아-경기] 경기도청소년수련원이 30일에 진행하는 2023 환경교육지도자 양성과정 ‘초록빛(2차)’ 참가자를 모집한다. ‘초록빛’은 환경교육지도자를 대상으로 다양한 환경교육 프로그램 및 교구를 보급하고, 지도자의 역량 강화를 위해 마련된 환경교육지도자 양성교육 프로그램이다. 모집 대상은 경기도 내 환경교육지도자로 25명 내외를 선착순 모집하며, 환경교육 강의 경력자를 우선 선발할 계획이다. 교육은 경기도업사이클플라자에서 대면 교육으로 진행된다. 참가비는 무료이며, 참가자 전원에게 수련원에서 개발한 탄소중립 보드...
[더코리아-경기] 경기도가 9월 6일부터 11월 1일까지 가평 등 10개 시군에서 사회복지 종사자 대상 금융복지 교육을 진행했다. 경기도 서민금융복지지원센터 주관으로 진행된 교육은 사회복지사나 통합사례관리사들에게 금융복지 개념과 필요성, 관련제도 등의 교육이 필요하다는 판단에 따른 것이다. 시군 신청을 받아 ▲9월 가평, 구리, 시흥 ▲10월 부천, 안양, 양주, 광주, 안성, 평택 ▲11월 고양 등 총 10회 찾아가는 교육을 실시했다. 교육 내용은 금융복지 개념 및 빚 문제 해결을 복지로 접근해야 하는 이유, ...
[더코리아-경기] 경기도가 공공건설사업의 품질 향상 등을 위해 설치한 ‘경기도 공공건설지원센터’가 올해 215건의 사업계획을 사전검토를 실시했다고 13일 밝혔다. 2020년 1월 ‘경기도 공공건설서비스 지원 조례’에 따라 설립된 경기도 공공건설지원센터는 공사비 1억 원 이상 공공 건설공사의 사업계획, 대상부지 적정성, 주변과 연계성, 예측 가능한 문제점 등을 관련 전문가들이 사전검토하고 총괄 관리 및 지원하는 곳이다. 경기주택도시공사 위·수탁을 통해 운영 중이다. 경기도 공공건설지원센터는 그간 국가 공공건축지원센터에서 수...
[더코리아-경기] 경기도보건환경연구원은 온라인에서 판매되고 있는 농산물 392건에 대해 잔류농약검사를 실시한 결과 고춧가루 등 10건이 잔류농약 허용기준치를 초과했다고 13일 밝혔다. 연구원은 올해 1월부터 10월 말까지 대형마트 온라인몰, 오픈마켓, 소셜마켓 등 25곳에서 유통되는 농산물 392건을 온라인 주문방식으로 수거해 검사했다. 검사 결과 수입 고춧가루 2건, 수입 건조고추 2건, 고수(잎) 2건, 바질(잎) 2건, 수입 침출차 1건, 시금치 1건 등 총 10건이 기준치를 초과하는 살충제, 살균제, 생장조정제 등...
[더코리아-부산 남구] 문현중앙교회(담임목사 정익주) 청년부에서는 지난 10일(금) 부산광역시 남구(구청장 오은택)에 올리브영 상품권(3만원 권) 60매를 기탁하였다. 문현중앙교회 정익주 담임목사는“어려운 시기 이웃들에게 조금이나마 도움이 되고 자 청년부에서 기부하게 되었다.”고 하며“꼭 필요한 곳에 값지게 쓰이길 바란다.”고 밝혔다. 전달된 성품은 기탁자의 의사를 반영하여 남구 문현동 내 저소득 청소년에게 전달될 예정이다.
[더코리아-전남 신안] 신안군(군수 박우량)은 국제적인 철새 중간 기착지인 흑산도에 조성된 새공예박물관에서 소장·전시하고 있는 공예품 도록을 제작하였다고 밝혔다. 우리나라 최서남단에 있는 신안 흑산도는 철새들의 주요 이동 길목으로 봄, 가을철 다양한 철새들이 관찰되며 이동 중 지친 체력을 보충할 수 있는 휴게소 같은 역할을 하는 곳이다. 국내에 기록된 560여 종 중 국내 최대인 400여 종이 흑산도 권역에서 관찰될 정도로 철새들의 주요 거점이다. 신안군은 국가 간 이동하는 철새와 서식지를 보전하고 새(조류)와 관련...
[더코리아-전남 나주] 전라남도 나주시가 농촌인력난 해소를 위해 역점 추진하는 외국인 계절근로자 교류 국가를 동남아 국가에 이어 몽골까지 확대했다. 나주시(시장 윤병태)는 13일 시청사 이화실에서 몽골 ‘바트쳉겔’, ‘우기노르’ 군(郡)과 외국인 계절근로자 도입 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 바트쳉겔, 우기노르군은 한랭건조한 몽골에서도 가장 온화한 지역으로 한국과 유사한 기후를 띈다. 두 도시는 인구 5천명 미만의 소도시이지만 상대적으로 유리한 기후 여건 덕에 최근 식량 자급...
[더코리아-전남 목포] 부흥동 지역사회보장협의체(위원장 정평국)가 지난 10일 거동불편 어르신 및 장애인 가정을 방문하여 찾아가는 이미용 봉사를 진행했다. 찾아가는 이미용봉사는 관내에서 가위셋 미용실을 운영하는 고미란 위원 재능기부로 이뤄지며, 매월 부흥동에서 거동불편으로 외부 활동이 어려운 대상자 6세대를 선정해 추진하고 있다. 고미란 위원은 “머리 커트후 말끔해진 모습에 만족스러워 활짝 웃는 어르신들을 볼 때 보람을 느끼며, 힘 닿을때까지 활동을 이어가겠다”고 말했다. 윤선옥 부...
[더코리아-전남 목포] 동명동에 위치한 빌라델피아교회(목사 최진만)가 지난 10일 저소득층을 위해 이불 10채(싯가 50만원 상당)를 기탁해 훈훈한 미담이 되고 있다. 이날 기탁된 겨울이불은 저소득층 독거 어르신과 부양의무자가 없어 혼자사는 한파 취약계층에게 전달될 예정이다. 최진만 목사는 “날씨가 점점 추워짐에 따라 추위에 취약한 저소득 취약계층이 겨울이불로 몸도 마음이 따뜻해지길 바라는 마음에 기탁하게 되었고 작은 정성이지만 따뜻한 온기를 느꼈으면 좋겠다”고 말했다. ...
[더코리아-전남 목포] 목원동 바르게살기운동협의회(회장 정갑기)는 지난 7일 목원경로당에서 주민 및 어르신 30여명 대상으로 ‘찾아가는 한방진료봉사’ 활동을 펼쳤다. ‘찾아가는 한방진료봉사’는 올해 10월부터 12월까지 총 3회 진행되는데, 목원동 바르게살기운동협의회와 소속 위원인 감초한의원 유재갑 원장을 비롯한 임직원이 지역주민들을 찾아가 종합적인 한방 의료서비스를 제공하는 활동이다. 이날 협의회와 감초한의원 의료진들은 경로당을 방문한 이웃 주민 및 어르신들에게 개인별 문진표에 따라 맞춤형 건강 상담을 진행...
[더코리아-전남 목포] 부주동 주민자치위원회(위원장 정미영)가 지난 8일 입동을 맞아 독거노인과 저소득층이 건강한 겨울을 보낼 수 있도록 이불 20세트(200만원)상당을 후원했다. 이불은 저소득 독거노인과 취약계층의 애로사항도 청취하면서 안부 살피기와 병행해 전달될 예정이다. 정미영 주민자치위원장은 "사랑과 온정을 담아 전달한 이불이 우리 동네의 어려운 이웃에게 도움이 될 수 있어 기쁘다"며 "앞으로도 서로 나누며 더불어 사는 부주동을 만들기 위해 주민자치위원회에서 지속적으로 노력하겠다"고 말했다....
[더코리아-전남 목포] 목포시가 지난 10일 목포지역아동센터연합회 주관으로 신안비치호텔에서 2023 지역아동센터 종사자 역량강화 교육을 실시했다. 40개소의 지역아동센터 센터장, 생활복지사, 아동복지교사 등 120여명이 참여한 이날 행사는 아동복지 유공자 표창, 아로마 오일을 이용한 체험활동 등이 진행됐다. 특히 이번 교육은 센터 간 친밀감과 공동체 의식을 함양하고, 아동복지 현장에서 최상의 서비스를 제공하기 위한 활력 충전과 실무자들 간 업무 지식 및 노하우를 교류할 수 있는 프로그램으로 진행됐...
[더코리아-전남 목포] 목포시는 지난 10일 목포 출신 출향인 박규대 기부자가 고향사랑기부금 200만원을 기탁했다고 밝혔다. 박규대 기부자는 “고향을 떠나 생활하지만 항상 고향 목포를 응원하며, 도움 될 일이 없을까 생각해왔다”며 “올해 고향사랑기부제를 접해 고향 목포를 응원하는 마음을 전할 수 있어 매우 뜻깊게 생각하며, 앞으로도 고향 목포의 발전을 항상 응원하겠다"고 말했다. 그는 목포 출신으로 마리아회고등학교를 졸업했으며, 부모님과 함께 거주했던 목포에 대한 따뜻한 추억을 많은 지역민들과 함께 ...
[더코리아-전남 목포] 겨울철로 접어들면서 목포시가 수도시설 동파예방을 당부하고 나섰다. 목포시는 수도시설이 동파되면 수돗물 사용이 불가능하므로 무엇보다도 예방이 중요하다고 밝히고, 시민 여러분의 관심과 노력으로 사전에 대비해 줄 것을 강조했다. 목포시는 겨울철 수도시설 동파로 인한 시민불편을 최소화하기 위해 오는 15일부터 내년 3월 15일까지 동파민원처리 상황실을 운영한다. 시는 겨울철 동파, 동결 예방과 조치 방법으로 수도계량기와 외부로 드러나 있는 수도관을 헌옷, 스티로폼, 헝겊 등으로...